lauantai 7. lokakuuta 2017

La 07.10 MBT

Eilen olisi vielä pystynyt juoksemaan, mutta ei viitsinyrt sen kauppasekoilun jälkeen. Pyöräilin prismaan ja kun sain ostokset hihnalla huomasin ettei ole lompsaa mukana.  Lupasin myyjällee että tulen 20min päästä maksamaan. Siihen 20min:iin saikin polkea :-) Kaksi kertaa prismaan nelisentoista kilsaa ja kokonaisnousu 210m. Kyllä se riitti lenkiksi. Tänään sitten oli jo etureidet turhan kipeät juoksuun.

Tänään olikin sateeton päivä, joten pääsi ulos pyöräilemään. Suunnittelin garmin connect:in reittisuunnitteli sivuilla reitin, joka olikin tänään tarpeen. Menin selleisilla teillä ja kärrypoluilla missä en ole koskaan ollut. Juosten ne on liian kaukana ja cyclon maantierenkaat ei oikein sovellu noille reiteille. Ilman tuota reittiä (https://connect.garmin.com/modern/course/16556121) mittarissa olisi pitänyt katsoa monta kertaa karttaa kännykästä.

Oli muuten kiva nousu tuossa 24-25km nousua 100m/km.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti